Современная йога: 10 новых асан (йога-поз)

Современная йога: 10 новых асан (йога поз)

Наличие древней истории йоги вовсе не означает, что эта система не развивается. Последние пятьдесят лет йога получает все больше новых направлений, прочтений и инноваций. Учителя йоги шлифуют свою практику и все время находят свежие композиции хорошо знакомых упражнений, которые в итоге ведут к появлению совершенно новых асан.

Читать далее «Современная йога: 10 новых асан (йога-поз)»

Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны

Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны

Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны: США отстали от России на две позиции

Китай, Индия и Россия возглавил мировой рейтинг по числу смертей от злоупотребления алкоголем. В Поднебесной от причин, связанных с пьянством, за год скончались 709 тысяч человек.

Читать далее «Ученые вычислили самые вымирающие от пьянства страны»

Упражнения, которые помогут выровнять кривую спину

Упражнения, которые помогут выровнять кривую спину

Как выровнять кривую спину?

Кривая спина может считаться настоящим бичом современного поколения. Слишком мало времени мы уделяли спорту в детстве и слишком много времени проводим за монитором во взрослом возрасте. Как результат, появляется некрасивая сутулость, шея вытягивается вперед, появляются проблемы с дыханием и активной жизнью. Но, по счастью, исправлению поддаются почти все симптомы. Смотрите, что нужно делать, чтобы вернуть себе былую стройность.

Читать далее «Упражнения, которые помогут выровнять кривую спину»

Минздрав назвал число психически больных россиян

Минздрав назвал число психически больных россиян

В прошлом году число психически нездоровых россиян снизилось по сравнению с 2016-м. Среди регионов лидером по наличию психически нездоровых людей оказался Алтайский край

Читать далее «Минздрав назвал число психически больных россиян»

Обойтись без кофе возможно! Как победить сонливость без кофеина

Обойтись без кофе возможно! Как победить сонливость без кофеина

Даже в те дни, когда вам удается хорошо выспаться, к полудню вы уже можете чувствовать сонливость. Причиной тому может быть длительный переезд, скучное совещание или плотный рабочий график.

Читать далее «Обойтись без кофе возможно! Как победить сонливость без кофеина»

Крики при родах: кто кричит и на кого кричат?

Крики при родах: кто кричит и на кого кричат?

Недавно прошедший флешмоб #насилие_в_родах обозначил проблему, о которой, как оказалось, многим женщинам есть что поведать. Как кричали они сами, как грубо относился к ним персонал, какие слова пришлось услышать. Мы постарались разобраться в отношении к роженицам и их крикам в родовом отделении.

Читать далее «Крики при родах: кто кричит и на кого кричат?»

Как быстро избавиться от пестицидов в овощах и фруктах

Как быстро избавиться от пестицидов в овощах и фруктах

Как избавиться от пестицидов в овощах и фруктах

Химические удобрения используются повсеместно и вы гарантированно получаете дозу пестицидов с фруктами и овощами. Нужно понимать, что совсем избавиться от нитратов не получится. Зато понизить их количество вполне реально…

Читать далее «Как быстро избавиться от пестицидов в овощах и фруктах»

Какие правила гигиены россиянок могут шокировать европейских женщин

Какие правила гигиены россиянок могут шокировать европейских женщин

Какие правила гигиены россиянок могут шокировать европеек

Казалось бы, правила гигиены в разных цивилизованных странах мало чем могут различаться. Но это не так, если учесть, что в современном мире даже гигиена зависима от экономики. И в этом смысле некоторые привычки ухода за собой российских женщин немного шокируют, к примеру, европеек.

Читать далее «Какие правила гигиены россиянок могут шокировать европейских женщин»

Как определить причину боли по месту ее локализации: 9 способов

Как определить причину боли по месту ее локализации: 9 способов

9 способов определить причину боли по месту ее локализации

Часто, чувствуя дискомфорт в теле, мы строим догадки, что же все-таки с нами произошло. В такие моменты жалеешь, что нельзя заглянуть внутрь собственного тела и определить проблемный орган.

Читать далее «Как определить причину боли по месту ее локализации: 9 способов»

Уничтожить все человечество могут смертельные пандемии

Уничтожить все человечество могут смертельные пандемии

Всемирные эпидемии, которые могут уничтожить человечество

Менее ста лет назад 50 миллионов человек погибло от пандемии гриппа. С тех пор планета стала несколько более людной — а значит, более подверженной вирусным заболеваниям, которые передаются от особи к особи. Медицина, конечно, тоже на месте не стоит, однако у врачей могут просто закончится варианты лечения от постоянно мутирующего вируса того же гриппа. Эти пять пандемий уже случились в прошлом и вполне способны вернуться к нам завтра.

Читать далее «Уничтожить все человечество могут смертельные пандемии»